お知らせ

つくばトータルヘルスプラザ

2017年10月31日 第2回ロコモ予防教室を行いました。
10/31(火)、第2回目となりますロコモ予防教室をつくばトータルヘルスプラザフェニックスにて開催いたしました。前回と同様に骨密度、体組成の測定、ロコモ度テスト、ロコモ予防のための食事、運動の講義、実践を行いました。ご参加された皆様、お疲れ様でした。次回の開催日は未定ですが、ご参加いただいた方々から好評価をいただきましたので、また開催したいと思います。